SRI SAI PRANA YOGA – Innere Kraft und Ausgeglichenheit im Einklang mit dem Selbst
Echtes indisches Yoga für alle die nicht nur ihren Körper verbiegen, sondern auch ihr wahres Sein finden wollen.
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Lehrer:in werden!
Die Sri Sai Prana Yoga Lehrer-Ausbildung ist für alle geeignet, die eine Lehrtätigkeit als Hatha-Yogalehrer anstreben oder ihre Yogapraxis vertiefen möchten. Hier kannst du mehr erfahren
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Einfach mitmachen!
Sri Sai Prana Yoga wird von über 150 Lehrern in ganz Deutschland unterrichtet. Bei einer Probestunde kannst du die wohltuenden Effekte selbst spüren.
Yoga für alle!
Yoga ist ursprünglich ein Weg zum Einklang mit dem Selbst und ist für alle da! Die spezielle Form des Sri Sai Prana Yoga besteht aus körperlichen Übungen und Atemtechniken, an welche TeilnehmerInnen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung sanft herangeführt werden.
Entwickle Körper und Geist!
Yoga ist ein praktischer Weg den Körper und Geist zu entwickeln. Regelmäßig angewendet mobilisiert Yoga die Kräfte des Menschen auf allen Ebenen und trägt wissenschaftlich belegt zur Gesundheit bei. Du findest in deine Mitte, erlangst Harmonie, bist präsenter und belastbarer in deinem Alltag.
Finde dein wahres Selbst!
Sri Sai Prana Yoga ist ein Yoga, in dem alte Yogatradition und fokussierte Spiritualität in den modernen Alltag integrierbar gemacht werden. Es beruht auf der Anschauung, dass die Quelle unserer Kraft in uns selbst ruht und durch Yoga der Weg dorthin wieder frei wird. Mehr über Sri Sai Prana Yoga
Eindrücke von TeilnehmerInnen:
„Yoga ist viel mehr, als Bein rauf und Bein runter. Es hat mein Innerstes zutiefst berührt und meinen Blickwinkel auf das Leben geändert. Yoga durchströmt mich mit Dankbarkeit, Liebe und einer tiefen inneren Ruhe. So wertvoll – diese tiefen persönlichen Erfahrungen, die ich während dieser 4 Wochen sammeln durfte. Es lässt sich nur schwer in Worte fassen. Danke, Danke, Danke!“
„Die Ausbildung hat mir viel Kraft gegeben, ich werde sicher noch lange davon zehren. Mein Weg wollte ich Finden und Loslassen, der Anfang ist gemacht. Der Rest wird sich finden. Meine Ohrgeräusche habe ich seit vielen, vielen Tagen nicht mehr gehört, bin voller Kraft. Danke, Danke, Danke, Danke, Danke… „
„Ich bin dankbar für die Entwicklung, die ich hier durchleben durfte… Hauptsächlich habe ich gelernt, meinen Körper samt seinen Einschränkungen liebevoll anzunehmen, um nicht mehr gegen mich selbst zu kämpfen, sondern statt dessen stetig und geduldig an mir weiter zu arbeiten. Ich durfte ein ganz neues Körpergefühl entdecken.“
„Diese Verbindung YOGA – ATMUNG – PHILOSOPHIE führte mich zwangsläufig zur Quelle meines selbst, mit herausfordernden und wunderschönen Begegnungen… Ich war und bin überrascht, wie sich meine gesundheitliche Verfassung in dieser Zeit verändert und verbessert hat… Mein Körper ist viel beweglicher, viel freier geworden, meine Atmung viel tiefer und bewusster, meine Gedanken viel klarer, liebevoller und reiner.“
„Danke an Master Sai für das geniale Gesamtkonzept Sri Sai Prana Yoga. Das neben den Asanas auch den Atem und die Chakras mit einbezieht, für mich die Grundlage für den großen Erfolg des Konzeptes.“
„Meine Ausbildung war und ist immer noch eine wunderbare und magische Reise. Es war eine Zeit der Transformation und das Finden zum eigenen Herzen. Danke für diese fantastische Zeit und all die Erfahrungen, die ich mit Euch und all den anderen wundervollen Yogis machen durfte.“
„Vier intensive Wochen mit vielen neuen Erkenntnissen, die das eigene Verständnis erweitern, die Sicht auf das eigene Leben verändern und manchmal auch helfen, anstehende Entscheidungen zu treffen; eine Zeit mit liebevollem Umgang, gegenseitiger Unterstützung und Teilen wertvoller Erfahrungen. Zudem verbessern sich in ganz erstaunlicher Weise Tag für Tag die eigene Kraft, Beweglichkeit und Flexibilität, körperlich und mental.
Ganz unabhängig ob man schlank oder fülliger ist, weniger oder sogar überbeweglich, schon im Yoga erfahren oder Anfänger/in ist, jede/r macht von Tag zu Tag neue Erfahrungen und Fortschritte, und die Asanas, die Yoga-Übungen, gelingen von Stunde zu Stunde besser.“
„Sri Sai Prana Yoga ist eine Ausbildung für Körper, Geist und Seele. Es ist nicht nur der intensive Yoga- Unterricht, es ist auch das Mantra-Singen, die Atemtechniken, die Meditationen, der Unterricht zu Yoga Philosophie, Geschichte und Anatomie und natürlich das super gute Essen und die wunderbaren Begegnungen und Freundschaften, die hier entstanden sind. Das alles macht das Gesamtpaket aus und gibt dir die Chance vorwärts zu gehen, die inneren Prozesse anzunehmen, Heilung zuzulassen und über dich selbst hinauszuwachsen.“
Sri Sai Prana YogalehrerInnen
Yoga-TeilnehmerInnen
Jahre erfolgreich in Deutschland
Master Sai und Sri Sai Prana Yoga
Master Sai absolvierte 1990 eine klassische Yogalehrerausbildung nach Swami Sivananda in Indien und ist seit dieser Zeit als Yoga-Lehrer tätig. Mit seinem Wissen über den Energiekörper aus der Prana-Heilung hat er an der Schnittstelle von Yoga und Energie gemeinsam mit Acharya Sasidhar das Sri Sai Prana Yoga entwickelt. Mehr über Master Sai
Als Yogalehrer hat Master Sai ein wachsendes Netzwerk von Yogaschulen in Deutschland geschaffen und bildet jährlich zusammen mit seinem Team weitere Sri Sai Prana Yoga Lehrer/innen aus.
Was ist Sri Sai Prana Yoga?
Sri Sai Prana Yoga besinnt sich auf die bewährte Yogatradition Indiens, ist tiefgründig und umfassend, verhilft zu guter Gesundheit, körperlicher Fitness, Entspannung und Lebensfreude. Die Kenntnis der energetischen Anatomie und Wissen um spirituelle Hintergründe, gleichzeitig körperliches Training und Atemübungen unter fachkundiger Anleitung sind die Basis für effektives und wohltuendes Yoga.
Es verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen. Es nutzt das Wissen über den Energiekörper, um die Körperübungen noch effektiver zu machen. Die gezielte Abwechslung von Anspannung und Entspannung harmonisiert den Energiefluss und fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Neben körperlicher Fitness verbessern sich mit regelmäßiger Praxis auch die geistigen Kräfte, Konzentrationsfähigkeit und Klarheit. Sri Sai Prana Yoga ist eine Form des traditionellen Hatha Yoga mit besonderer Betonung auf die Atmung und den Energiefluss im Körper.
Das Ergebnis ist ein neues, einfaches und dabei hochgradig effektives Yoga. Schon nach kurzer Zeit erlebt der/die Übende spürbare Verbesserungen der körperlichen Kraft, mehr emotionale Ausgeglichenheit und mentale Stärke.
Sri Sai Prana Yoga – ein Weg zur körperlichen und geistigen Regeneration und zum eigenen Selbst!
Woher kommt Sri Sai Prana Yoga?
Master Sai Cholleti stammt aus Indien. Nach mehreren mystischen Erlebnissen in seiner Jugend brach er sein Studium ab und lebte monatelang in Ashrams (indische Form eines Klosters). Er absolvierte eine Ausbildung zum Yogalehrer in der Tradition von Swami Sivananda und siedelte nach Deutschland über. Hier lernte er Grandmaster Choa Kok Sui, den Begründer der Prana-Heilung kennen und wurde Haupt-Lehrer für die Prana-Heilung in Deutschland und anderen Ländern.
An der Schnittstelle von Yoga und Heilung entwickelte er gemeinsam mit Acharya Sasidhar das Sri Sai Prana Yoga. Seit über 30 Jahren ist er als spiritueller Lehrer tätig und hält Seminare, Vorträge und Retreats. In seinen Yogalehrer-Ausbildungen unterrichtet er aktuell und modern das ursprüngliche und traditionelle Hatha-Yoga und gibt die Freude daran weiter. Sympathisch und immer präsent ist er ein lebendes Beispiel dafür, wie man Spiritualität in den eigenen Alltag integriert.
Acharya Sri Sasidhar stammt aus Indien und ist Yoga-Meister und Master Pranic-Healer. Er begann schon in jungen Jahren ein durch den Einfluss von Swami Vivekananda und Sri Aurobindo geprägtes spirituelles Leben. Er lernte Yoga und Vedanta bei der von Swami Sivananda begründeten Divine Life Society. Weitere Stationen waren der Ashram von Sri Ramana Maharishi und die Ausbildung zum Prana-Heiler und -Lehrer. Heute hält er Meditations- und Yogakurse an der von ihm gegründeten „SOHAM – School of Higher Awareness and Meditation” in Hyderabad, Indien. Als spiritueller und versierter Yogalehrer mit großer Erfahrung unterrichtet er neben Yogapraxis die Geschichte, Mythologie, Philosophie und Wissenschaft des Yoga. Es gibt kaum eine Frage zur Tradition, zu Bräuchen und Religionen in Indien, die er nicht beantworten kann.
Sri Sai Prana Yoga ist nach Sri Shirdi Sai Baba benannt, dem heiligen Meister von Master Sai Cholleti. Er lebte in Shirdi, Indien, bis er 1918 seinen physischen Körper verließ. Bereits zu Lebzeiten respektierten Gläubige aus allen Religionen Sai Baba als „ihren Heiligen“. Sai Baba lehrte, dass es nur einen Gott gibt, gerufen bei den verschiedenen Namen. Jeder Gläubige sollte der eigenen Religion folgen, um die Wahrheit zu finden. Jedoch sollten sich die Gläubigen aller Religionen vereinen und ihre scheinbaren Unterschiede überwinden. Sai Baba’s große Botschaft der universellen Liebe blieb bis zum Schluß: „Liebt euch, einer den anderen, so wie ich euch liebe!“ (Quelle Shri H. H. Narasimha Swamiji aus„Who is Sri Sai Baba of Shirdi?“).
All life is Yoga – Alles Leben ist Yoga!
Sri Sai Prana Yoga – Lehrer:in werden
Yoga zu unterrichten ist eine sehr erfüllende und zugleich anspruchsvolle Aufgabe. Die richtige Ausbildung ist dazu der Schlüssel. Das umfasst neben der eigenen Yoga-Praxis ein fundiertes Wissen zur Yoga-Philosophie, Unterrichtsmethodik und -didaktik. Diese umfassende Ausbildung ist sowohl für Menschen geeignet, die sich nach einer tiefgreifenden spirituellen Yoga-Erfahrung sehnen, als auch für solche, die Hatha-Yoga selbst unterrichten möchten. In der Yogalehrer-Ausbildung erwerben Sie grundlegende Kenntnisse, um sich und andere Menschen zum Ziel des Yoga zu führen: Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen sowie physische und psychische Leistungsfähigkeit zu steigern und Gesundheit, Wohlbefinden, innere Ruhe und Lebensfreude zu erlangen.
Zur Teilnahme an der Yogalehrer-Ausbildung gibt es keine Voraussetzungen. Die Intensiv-Ausbildung erfordert ein gewisses Maß an Selbstdisziplin, jedoch sind die Übungen des Sri Sai Prana Yoga für jeden erlernbar, unabhängig von der eigenen Beweglichkeit. Vorkenntnisse in Yoga sowie Meditation sind von Vorteil, jedoch nicht unbedingt notwendig.
Unser Ausbildungskonzept
- YOGALEHRER-GRUNDAUSBILDUNG: 4 intensive Wochen Grundausbildung
aktueller Termin: 22. Juli – 19. August 2024: Jetzt bewerben! - Umfassende ZWEI-JAHRESAUSBILDUNG: Grundausbildung + 8 Wochenendseminare
- Fortgeschrittene YOGALEHRER-AUSBILDUNG: 2 Wochen Intensiv-Ausbildung für Fortgeschrittene
Mehr über unser Ausbildungskonzept: www.srisaipranayoga.de/lehrer-werden